Start - Prawa Warstwa

Name: Start - Prawa Warstwa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki substytut jaj; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą); 4 śniadanie kiełbasa z indyka linki, osłonki usunięte, pokruszone; 4 plastry biały chleb, rozdarty na kawałki

Start-właściwe warstwy mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 347 kalorii, 33g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.88 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać śniadanie kiełbasa z indyka linki, cebula, ser cheddar, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać niskotłuszczową kwaśną śmietanę, możesz podążać za tym daniem głównym z Angel Food Cake jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Start-Your-Engine Salad, Czyste Jedzenie New Start Smoothie, oraz Blueberry Kick Start Smoothie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić chleb w 8-in. kwadratowe naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

W małej patelni nonstick, gotować kiełbasę i cebulę na średnim ogniu, aż mięso nie jest już różowy; odcedzić. Łyżka do chleba. W małej misce, połączyć mleko, substytut jaj i kwaśną śmietanę. Wymieszać z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Substytut Jaj