Squambo to bezglutenowe i wegetariańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 326 kalorii, 10g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką paprykę, sól, paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 35 minut. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują .
Instrukcje
1
W dużym rondlu zagotować 3 szklanki wody. Wymieszać w 2 szklanki ryżu. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 45 minut lub aż ryż będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Rozgrzać olej w innym dużym rondlu na średnim ogniu. Podsmażyć cebulę i czosnek, aż cebula będzie przezroczysta. Wymieszać z marchewką, czerwoną i zieloną papryką i bazylią; gotować przez około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia
Słonina Wieprzowa
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
3
Dodaj pomidora, bulion wołowy i ziele angielskie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ostra Papryka, Jeśli To Możliwe Wędzona
10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
4
Wymieszać skrobię kukurydzianą i 1/4 szklanki wody; wlać do rondla. Doprawić solą do smaku. Przykryć, zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
5
Podawać gulasz na ryżu, a na wierzch posypać serem Cheddar.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych