Spiedini Alla Romana

Name: Spiedini Alla Romana
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 filety filety z sardeli pokrojone na kawałki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham kapary w solance, odsączone; 4 trochę posiekanej cukinii Gruba sól i świeżo zmielony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 4 larges jajka, dobrze ubite; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana natka pietruszki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna, do pogłębiania; 14 2 łyżki roztopionego masła świeży ser mozzarella w plasterkach o grubości 1/4 cala; 4 goździki czosnek rozgnieciony; 1 Sok z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe bułki obiadowe; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek, do smażenia; 1 sprig Pietruszka, do dekoracji; 4 trochę posiekanej cukinii Olej roślinny do smażenia; 8 2 łyżki roztopionego masła chleb pełnoziarnisty, lekko tostowany

Spiedini Alla Romanan jest pescatarian przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 698 kalorii, 40g białka, oraz 34g tłuszczu. Na $3.39 za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka sardeli, kaparów, jaj i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Gnocchi Alla Romana, Crostini Alla Romana, oraz Manicotti Alla Romana dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ubij razem jajka, mleko, sól i pieprz, i wlej do płytkiego naczynia do pieczenia. Kanapki pogłębiać w mące, i strząsnąć nadmiar. Zanurzyć w mieszaninie jaj obracając płaszcz ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala