Spiced paneer
Przyprawiony paneer może być tylko bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie przepis, którego szukałeś. Jedna porcja zawiera 369 kalorii, 17g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $3.8 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 249 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz garam masala, czysty miód, gałkę imbiru i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Sprawdza się jako danie główne. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Przyprawione brokuły z paneerem, Paneer nadziewane dyni z dodatkiem jogurtu, oraz matar paneer, jak zrobić mutter paneer, punjabi matar paneer.
Instrukcje
Rozgrzać 1 cm oleju na dużej patelni i smażyć Paneer partiami, aż złoty brąz uważaj, jak olej pluje. Zgarnij go na papier kuchenny.
Na patelni rozgrzać 1 łyżkę oleju i delikatnie smażyć nasiona kolendry, imbir, chili i cebulę przez około 8-10 minut, aż uzyska złoty kolor. Wskazówka w pomidory i gotować przez kolejne 5 minut, aż zaczną mięknąć.
Dodać pozostałe przyprawy i miód, wymieszać i dusić przez kilka minut.
Wrzucić paneer do sosu i wymieszać. Gotować na wolnym ogniu przez kilka minut, następnie dodać posiekaną kolendrę i rozdrobniony imbir.
Podawać posypane papryką i dymką.