Spiced paneer

Spiced paneer
Przyprawiony paneer może być tylko bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie przepis, którego szukałeś. Jedna porcja zawiera 369 kalorii, 17g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $3.8 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 249 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz garam masala, czysty miód, gałkę imbiru i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Sprawdza się jako danie główne. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Przyprawione brokuły z paneerem, Paneer nadziewane dyni z dodatkiem jogurtu, oraz matar paneer, jak zrobić mutter paneer, punjabi matar paneer.

Instrukcje

1
Rozgrzać 1 cm oleju na dużej patelni i smażyć Paneer partiami, aż złoty brąz uważaj, jak olej pluje. Zgarnij go na papier kuchenny.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaneerPaneer
2 Funty Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostki O Wymiarach 3/4 Cala2 Funty Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostki O Wymiarach 3/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (16 Uncji) Grubych Precli, Połamanych Na Kawałki1 Opakowanie (16 Uncji) Grubych Precli, Połamanych Na Kawałki
2
Na patelni rozgrzać 1 łyżkę oleju i delikatnie smażyć nasiona kolendry, imbir, chili i cebulę przez około 8-10 minut, aż uzyska złoty kolor. Wskazówka w pomidory i gotować przez kolejne 5 minut, aż zaczną mięknąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Nasiona KolendryCałe Nasiona Kolendry
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
1-1/2 Szklanki Gotowej Musztardy1-1/2 Szklanki Gotowej Musztardy
2 Funty Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostki O Wymiarach 3/4 Cala2 Funty Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostki O Wymiarach 3/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (16 Uncji) Grubych Precli, Połamanych Na Kawałki1 Opakowanie (16 Uncji) Grubych Precli, Połamanych Na Kawałki
3
Dodać pozostałe przyprawy i miód, wymieszać i dusić przez kilka minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
4
Wrzucić paneer do sosu i wymieszać. Gotować na wolnym ogniu przez kilka minut, następnie dodać posiekaną kolendrę i rozdrobniony imbir.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
PaneerPaneer
1 Słoik (8-1/2 Uncji) Suszonych Na Słońcu Pomidorów W Oleju, Nieodsączonych1 Słoik (8-1/2 Uncji) Suszonych Na Słońcu Pomidorów W Oleju, Nieodsączonych
5
Podawać posypane papryką i dymką.
Składniki, których będziesz potrzebować
DymkaDymka
Cienkie Plasterki SalamiCienkie Plasterki Salami
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn