Spanolatkes

Spanolatkes to Wegetariańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 100 kalorii, 5G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 64 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać pory, szpinak, szalotki, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Szpinak, Feta I Ziemniaki Latkes (Spanolatkes) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać 1 1/2 łyżki oleju roślinnego na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj szpinak i gotować, aż zwiędnie, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Przenieść do durszlaka ustawić w dużej misce; przechowywać w lodówce, aż ostygnie, o 15 protokół. Wycisnąć nadmiar wilgoci; odstawić szpinak na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Tymczasem podgrzać Pozostałe 1 1/2 łyżki oleju roślinnego na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać pory, posypać 1/2 łyżeczki soli i gotować do miękkości, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(i Tylko Porcje)

(duża Tuba)

Dodaj szalotki i gotować 3 do 4 Więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Ochłoń.

Ziemniaki obrać i zetrzeć na dużych otworach tarki.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tarka Do Pudełek

Przenieść do czystego ręcznika kuchennego, zebrać do woreczka i przekręcić zamknięte, a następnie wycisnąć nad zlewem, aby usunąć jak najwięcej płynu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Przenieść do dużej miski; dodać mieszaninę por-scallion, szpinak, jajka, mąka, koperek, feta, 1 łyżeczka soli i 1/4 łyżeczki pieprzu i wymieszać z rąk do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

8 (U-12) Krewetek

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Koper

(Keebler)

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

(i Tylko Porcje)

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozgrzać 1/2 cala oleju roślinnego na dużej patelni na średnim ogniu, aż termometr do głębokiego smażenia rejestruje 350 stopni F. praca partiami, miarka o 2 łyżki mieszanki ziemniaków do patelni dla każdego latke i spłaszczyć łopatką; smażyć na złoty kolor i gotowane przez, 1 do 2 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego