Spaghetti ze smażonymi kaparami i anchois

Name: Spaghetti ze smażonymi kaparami i anchois
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 filety filety z sardeli grubo posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe osuszone kapary nonpareil, wypłukane; 1 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana pietruszka płaskolistna; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno starta skórka z cytryny; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Świeże liście mięty, pokrojone w cienkie plasterki, do dekoracji

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Spaghetti ze smażonymi kaparami i anchois. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 38 g tłuszczu, oraz w sumie 759 kalorii. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 2,23 zł za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka sardeli, kaparów nonpareil, spaghetti i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ogniste Spaghetti z anchois, oliwkami i kaparami w sosie pomidorowym, Tortelloni z anchois i kaparami, oraz Białe anchois z daktylami i kaparami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na małej patelni, rozgrzać oliwę z oliwek, aż mieni się.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać kapary i smażyć na dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż rumiane i pomarszczone, o 4 protokół. Odcedzić kapary i wyrzucić olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Spaghetti ugotować w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą, aż do al dente. Tymczasem, w moździerzu lub mini-procesor, połączyć anchois, czosnek i skórka z cytryny; funt lub proces do gęstej pasty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

Starty Parmezan, Do Podania

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Słonina Wieprzowa

Przełożyć do dużej miski i wymieszać z natką pietruszki, oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia, sokiem z cytryny, pokruszoną czerwoną papryką i smażonymi kaparami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 C. Białego Cukru

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm