Spaghetti z Pesto z rukoli i smażonymi krewetkami Jumbo

Spaghetti z Pesto z rukoli i smażonymi krewetkami Jumbo
Spaghetti z Pesto z rukoli i smażonymi krewetkami Jumbo wymaga z grubsza 25 minut od początku do końca. Oglądasz swoją figurę? Ten przepis pescatarian ma 551 kalorii, 29g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Za $2.25 za porcję, otrzymujesz danie główne, które serwuje 6. Jeśli masz pod ręką spaghetti, skórkę z cytryny, krewetki jumbo i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Smażone przegrzebki Morskie Jumbo z zwiędłą rukolą, kukurydzą, sałatką Shiitake i winegretem z imbiru sojowego, Krewetki Jumbo Zawinięte W Rukulan I Prosciutto, oraz Krewetki Jumbo zawinięte w Rukulan i Prosciutto dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Zmiksuj rukolę i czosnek w robocie kuchennym, aż będą drobno posiekane. Przy uruchomionej maszynie stopniowo dodawaj 1/2 szklanki oleju, przetwarzając, aż dobrze się połączy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
2
Przełóż pesto do dużej miski. Dodaj parmezan. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
Przygotuj grill (na dużym ogniu). Za pomocą noża odetnij grzbiet krewetki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
4
Posmaruj krewetki olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
5
Posyp solą. Grilluj krewetki, aż będą ugotowane, około 3 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
6
Przełóż krewetki na talerz.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
7
W międzyczasie ugotuj makaron w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą do miękkości, ale nadal jędrny do ugryzienia, mieszając od czasu do czasu, około 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
8
Odcedź, zachowując 1/2 szklanki płynu do gotowania.
9
Wrzuć makaron z pesto do dużej miski, aby pokryć, dodając zarezerwowany płyn do gotowania 1 łyżkę stołową na raz, aby zwilżyć. Na wierzch z grillowanymi krewetkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki Z GrillaKrewetki Z Grilla
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
10
Udekoruj skórką z cytryny i natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia20
Magazyn