Spaghetti z owocami morza

Name: Spaghetti z owocami morza
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 24 Ziemniaki Yukon Gold, umyte i pokrojone w średnią kostkę; 1 1 funt cukinii, kruszony czerwony pieprz; 4 goździki czosnek, Ogolony bardzo cienki; 24 pudełko suszonego spaghetti; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 8 Jeżowiec; 16 1/2 łyżeczki Bijol (kubańska mieszanka przypraw); 454 Orzechy dowolne (posiekane) spaghetti; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kalmary w plastrach

Spaghetti z owocami morza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje 76 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 315 kalorii, 14g białka, oraz 8G tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Mieszanka Małży, kalmary, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć sól morską, można podążać tym daniem głównym z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Spaghetti Z Owoców Morza, Spaghetti Z Owoców Morza, oraz Spaghetti z curry Seafood Marinara dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Małże i małże gotować z 1/2 szklanki wody, aż gotowane. Zaparkuj płyn.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pudełko Suszonego Spaghetti

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Wyjąć mięso z wnętrza małży i małży; wyrzucić muszle.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pudełko Suszonego Spaghetti

1 łyżka Suszonej Marsali

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

We wrzącej osolonej wodzie rozpocznij gotowanie spaghetti. Jednocześnie podgrzej oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia na średnim ogniu w dużej patelni saute.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

Spaghetti

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać pokruszony czerwony pieprz i ogolony czosnek i powoli saute. Tylko wtedy, gdy krawędzie czosnku stają się lekko rumiane, wyjąć patelnię z ognia i dodać dużą chochlę (około 8 uncji) makaronu gotowania wody do patelni saute. Połóż go z powrotem na ogniu, ale nie zwiększaj płomienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Chochla

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Gdy makaron jest trzy czwarte sposób gotowane, wyjąć z wrzącej wody do patelni saute. Zaparkuj płyn do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W razie potrzeby kontynuuj gotowanie spaghetti przy użyciu płynu do gotowania makaronu reserved.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spaghetti

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Dodaj więcej płynu Małży / Małży, aby uzyskać kremowość. Tuż przed makaron jest gotowane, dodać małże, małże, kalmary, i krewetki. Zakończ gotowanie makaronu ze wszystkimi owocami morza, aż al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pudełko Suszonego Spaghetti

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)