Spaghetti z kremową kukurydzą i szynką

Spaghetti z kremową kukurydzą i szynką
Spaghetti z kremową kukurydzą i szynką może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 627 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.77 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką sól, kukurydzę, spaghetti i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 47%. Spróbuj Grillowana Pizza z pesto z rukoli, kukurydzą i szynką (wideo), Kukurydziane Spaghetti ze świeżą grillowaną kukurydzą i wędzoną mozzarellą, oraz kremowa zupa kukurydziana, jak zrobić kremową zupę kukurydzianą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym garnku z wrzącą, osoloną wodą, gotować kłosy kukurydzy, aż tylko gotowe, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kukurydza Na KolbieKukurydza Na Kolbie
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Wyjmij kukurydzę z garnka i oszczędzaj gorącą wodę, aby ugotować spaghetti. Gdy kłosy kukurydzy są wystarczająco chłodne, aby je obcinać. Powinieneś mieć około 3 filiżanki ziaren.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kukurydza Na KolbieKukurydza Na Kolbie
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
3
Umieść kukurydzę w robocie kuchennym ze śmietaną, natką pietruszki, solą i pieprzem. Pulse trzy lub cztery razy posiekać kukurydzę do grubego puree.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Zagotować wodę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
5
Dodaj spaghetti i gotować, aż tylko zrobić, o 12 protokół. Rezerwy około 3/4 szklanki wody makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
6
Spaghetti odcedzić i wymieszać z 1/3 szklanki wody z makaronu, mieszaniną kukurydzy, szynką i masłem. Jeśli sos wydaje się zbyt gęsty, dodaj więcej zarezerwowanej wody z makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
7
Test-Wskazówka kuchenna: aby wyciąć ziarna z kłosu kukurydzy, połamać ucho na pół rękami lub przeciąć je nożem. Stań każdą połowę na końcu na desce do krojenia i, za pomocą dużego noża, wytnij prosto po bokach, aby usunąć jądra. Łatwiej jest wyciąć ziarna z gotowanej kukurydzy niż na surowo, ponieważ sok mniej się rozpryskuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kukurydza Na KolbieKukurydza Na Kolbie
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
8
Rekomendacja wina: do tego all-amerykańskiego dania możesz spróbować amerykańskiego białego wina z mniej znanego regionu wschodniego wybrzeża. Poszukaj dość kwaśnego chardonnay lub sauvignon blanc z Wirginii, regionu Finger Lakes w Nowym Jorku, a nawet Rhode Island.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Bażanta Jeśli)Piersi Bażanta Jeśli)
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn