Spaghetti z krabem, pomidorkami koktajlowymi i bazylią

Name: Spaghetti z krabem, pomidorkami koktajlowymi i bazylią
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 ząbki czosnku, posiekane; 1 szczypta szczypta płatków chilli; 200 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidorki koktajlowe, połówki; 1 Skórka i sok z cytryny; 2 x puszki 170g białe mięso kraba, odsączone; 200 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Świeże liście mięty, pokrojone w cienkie plasterki, do dekoracji; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kapary, osuszone i opłukane; 1 garść liście bazylii, grubo posiekane

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc spróbuj Spaghetti z krabem, pomidorami koktajlowymi i bazylią. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 305 kalorii, 10g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz kapary, skórkę z cytryny, płatki chilli i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. 1653 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 97%, co jest niesamowite. Spróbuj Bezglutenowe Spaghetti z Pesto, Krabem i pomidorami, Pomidorki Cherry Faszerowane Krabem, oraz Spaghetti Squash z pomidorami i bazylią dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać czosnek i płatki chilli. Gotować do bladego złota, następnie dodać pomidory. Gotować 3 Min więcej na dużym ogniu, aż pomidory zaczynają się rozkładać trochę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm