Spaghetti z brokułami i kurczakiem
Spaghetti z brokułami i kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje 78 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 362 kalorie, 19g białka, oraz 11g tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz parmezan, połówki piersi kurczaka, mielony pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Moje brokuły Rabe "spaghetti", pomidory i kurczak, Łatwa brokułowa zapiekanka z kurczaka Tetrazzini z kabaczkiem Spaghetti, oraz Spaghetti Z Brokułami.
Instrukcje
Piersi kurczaka posypać lekko solą i pieprzem. Grill lub broil aż Nie różowy. Kostka gotowanego kurczaka.
Przygotować brokuły zgodnie ze wskazówkami opakowania i dobrze osuszyć.
Przygotuj spaghetti zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Ząbki czosnku przetworzyć za pomocą prasy do czosnku i połączyć z oliwą z oliwek. Wrzucić makaron z kurczakiem, brokuły, czosnek i połączenie oleju. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Posypać startym parmezanem.