Spaghetti Squash z kiełbasą, kapustą i suszonymi pomidorami

Name: Spaghetti Squash z kiełbasą, kapustą i suszonymi pomidorami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Spód: okruszki z herbatników graham Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasolę smażoną, dokładnie podgrzaną, dodać odrobinę bulionu z kurczaka lub wody, aby uzyskać gładką konsystencję nadającą się do smarowania; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże liście bazylii; 227 papryka habanero świeża mozzarella, odsączona i pokrojona w kostkę; 2 Duże goździki czosnek posiekany; 454 papryka habanero Włoskie gorące kiełbaski, pokruszone; 1 bunch jarmuż; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone pomidory suszone, pokrojone w plasterki, 2 łyżki oleju; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony parmezan, dodatkowo do dekoracji; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i pieprz; 1 małe spaghetti squash, około 2,5 kg, pocięte na pół wzdłuż; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli)

Spaghetti Squash z kiełbasą, kapustą i suszonymi pomidorami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.63 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 841 kalorii, 38g białka, oraz 63g tłuszczu na porcję. 579 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz masło, rosół z kurczaka, suszone pomidory z olejem i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest super. Spróbuj Pieczony czosnek i kapusta Spaghetti Squash z suszonymi pomidorami, Spaghetti Squash z czosnkowym pesto z jarmużu i suszonymi pomidorami, oraz Quiche ze szpinakiem z suszonymi pomidorami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Umieść squash cut-side dół w naczyniu do pieczenia, i dodać tyle wody na patelni przyjść 1/2 cala się jego boki. Przykryć folią aluminiową i piec przez 45 minut, a następnie odwrócić i gotować, pokryte, aż squash jest bardzo delikatny, dodatkowe 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Żółty Cukier I Różne Posypki

Lekko ostudzić Kabaczek, wyjąć nasiona łyżką, a następnie użyć widelca, aby delikatnie odciągnąć nitki od skórki. Wymieszać z masłem jeszcze ciepłym, doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Nóż Do Obierania

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Podczas gotowania squash, podgrzać zarezerwowany olej pomidorowy w dużym (12-calowy) patelnia na średnim ogniu, aż migotanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać kiełbasę i gotować, aż rumiane, rozbijając jak iść, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę

Wyjąć mięso do miski łyżką szczelinową, pozostawiając tłuszcz na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj czosnek i jarmuż do patelni i gotuj, często mieszając, aż czosnek będzie bardzo pachnący, a jarmuż zacznie mięknąć, 2-3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Jarmuż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj suszone pomidory, bulion z kurczaka i wermut. Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż jarmuż jest bardzo delikatny i ciecz jest prawie wszystkie zmniejszone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Pomidory Ze Słoika