Spódnica stek z Czerwonym Miso

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj stek ze spódnicą z Czerwonym Miso. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 449 kalorii, 52g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 7,87 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz sake, mirin, miso i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 9 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Miso-Marynowana Spódnica, Grillowana spódnica z Czerwonym Miso, oraz Grillowany stek i sałatka Mesclun z sosem Miso dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby zrobić marynatę, wymieszać razem czosnek, czerwone miso, mirin, sake, tobanjan i cukier w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Czerwone Miso

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Wlać marynatę do naczynia do pieczenia lub obramowanej blachy patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Ułóż stek spódnicy w marynacie i odwróć go 4 razy, aby obficie pokryć całość. Stek marynować przez 1 godzinę w temperaturze pokojowej, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Cheddar, Tarty, Do Posypania

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Rozgrzej grill do średnio gorącego. Grillować stek ze spódnicy około 3 minut na stronę, do średnio rzadkiego. Stek może przykleić się do grilla z powodu miso, więc ostrożnie go złagodzić. (Trochę zwęglonego miso dodaje wspaniałego smaku i zapachu.) Test na doneness przy użyciu metody "Nick-and-Peek".”

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Cheddar, Tarty, Do Posypania

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Miso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Niech spódnica stek odpocząć przez 2 minuty i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Cheddar, Tarty, Do Posypania

Wyposażenie

Winegret Z Wermutu

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

5goździki

czosnek drobno starty 2Spód: okruszki z herbatników graham

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 6Spód: okruszki z herbatników graham

czerwone miso 2Spód: okruszki z herbatników graham

japoński sos sezamowy 907papryka habanero

spódnica stek, extra tłuszczu przycięte, pokrojone na 4 równe kawałki 2Spód: okruszki z herbatników graham

z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino można spróbować jest cztery Brix Winery Paso Robles Sangiovese, Cab, Merlot" Scosso " Mieszanka. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 40 dolarów.