Souvlaki z kurczaka z sosem Tzatziki i sałatką grecką

Souvlaki z kurczaka z sosem Tzatziki i sałatką grecką mogą być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 815 kalorii, 70g białka, oraz 28g tłuszczu. Na 5,81 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz pierś z kurczaka, fetę, grecki jogurt i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. 2063 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 45 minut. Sprawdza się jako drogie danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Souvlaki z kurczaka z sosem Tzatziki, Szaszłyki z kurczaka Souvlaki z sosem Tzatziki, oraz Grecki łosoś Souvlaki Gyros z Tzatziki.
Instrukcje
W średniej misce ubić sok z cytryny, ocet, oliwę z oliwek, oregano, sól i czarny pieprz.
Umieść kostki kurczaka w oddzielnej średniej misce.
Wymieszać w startym czosnku i 7 łyżek dressingu. Wrzucić kurczaka do płaszcza równomiernie, przykryć, i przechowywać w lodówce marynować przez około 2 godzin, rzucając od czasu do czasu. Resztę sosu odstawić na sałatkę.
Ogórki umieścić w kostkach w sitku ustawionym nad miską. Wrzucić z 1/2 łyżeczki soli i odstawić do odsączenia, o 30 protokół. Ogórki delikatnie osuszyć ręcznikiem papierowym, umieścić w małej misce i wymieszać z czosnkiem, jogurtem i koperkiem. Doprawić do smaku solą. Przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.
Szaszłyk kawałki kurczaka na 8 do 12 szaszłyków. Zużyta marynata należy wyrzucić.
Grill lub patelnia grillowa na średnim ogniu.
Umieść szaszłyki z kurczaka na grillu (lub gotuj partiami na patelni grillowej), aż dobrze się zarumienią i temperatura wewnętrzna zarejestruje 155° na natychmiastowym termometrze odczytu, obracając równomiernie, aby gotować ze wszystkich stron, w sumie około 5 minut. (W razie potrzeby dostosuj temperaturę grilla).
Wyjąć kurczaka na półmisek i odstawić na 3 minuty. Tymczasem krótko grilluj pitas i utrzymuj ciepło.
Oliwę z oliwek ubić w marynacie z kurczaka.
Dodaj pomidory, cebulę, ogórek, oliwki, fetę i pietruszkę. Doprawić solą i pieprzem.
Szaszłyki podawać z sałatką, pitą i sosem tzatziki.
Wyjąć kurczaka ze szaszłyków, aby nadziewać pitas z sosem i sałatką.