Southwest Chicken Tortilla Soup

Southwest Chicken Tortilla Soup
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne,więc spróbuj zupy Tortilla z kurczaka z Southwest. Ten przepis bezglutenowy serwuje 6 i kosztuje $1.6 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 21g białka, 10g tłuszczu, oraz w sumie 289 kalorii. Jeśli masz pod ręką pierś z kurczaka, cebulę, chili w proszku i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można podążać za tym daniem głównym z Slushies Arbuzowo-Brzoskwiniowe jako deser. Będzie hitem w Twoim Jesień wydarzenie. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Wolnowar Southwest rosół z pieczonymi paskami Tortilla, Easy Spanish Rice & Southwest Tortilla Chicken, oraz Southwest Tortilla Pizzas.

Instrukcje

1
W dużym rondlu połączyć pierwsze sześć składników; doprowadzić do wrzenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodaj kurczaka. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 4-6 minut lub aż kurczak nie będzie już różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
Skrobię kukurydzianą i wodę połączyć do uzyskania gładkości; stopniowo mieszać z zupą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowe Laski CukierkówDodatkowe Laski Cukierków
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
4
Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 1 minutę lub do zgęstnienia. Najlepsze porcje z serem i kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
5
W razie potrzeby podawać z chipsami tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia12
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn