Soul Soothing Quinoa Coconut Curry

Name: Soul Soothing Quinoa Coconut Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ekologiczne mleko kokosowe; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu virgin organic Coconut oil; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Biała cebula, pokrojona w kostkę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Posiekane, mieszane warzywa (ja użyłam mrożonych); 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowana komosa ryżowa; 1 Batoniki toffi Heath sól morska drobna; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka orkiszowa; 1 słodka cebula; 1 łyżka czerwony ocet winny pomidor pokrojony w kostkę; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Pietruszka drobno posiekana do dekoracji

Dusza kojący Quinoa Coconut Curry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,53 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 597 kalorii, 14g białka, oraz 35 g tłuszczu na porcję. Kilka osób naprawdę lubiło to indyjskie danie. Jeśli masz sól morska, pomidor, komosa ryżowa i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mleko kokosowe, możesz śledzić to danie główne z Pudding Z Mleka Kokosowego jako deser. Ten przepis z Oh She Glows ma 40 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Powolna Kuchenka Coconut Quinoa Curry, Gulasz z soczewicy kokosowo-Curry podany na Komosie ryżowej, oraz Proste Kokosowe Quinoan i Curry z soczewicy z limonką Mango dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ekologiczne mleko kokosowe 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

virgin organic Coconut oil 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Biała cebula, pokrojona w kostkę 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Posiekane, mieszane warzywa (ja użyłam mrożonych)1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowana komosa ryżowa 1Batoniki toffi Heath

sól morska drobna 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mąka orkiszowa 1

słodka cebula 1łyżka czerwony ocet winny

pomidor pokrojony w kostkę 4141 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Pietruszka drobno posiekana do dekoracji

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Lubanzi Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.