Sos pomidorowy Alfredo z karczochami

Sos pomidorowy Alfredo z karczochami
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na sos, więc dać sos pomidorowy Alfredo z karczochami spróbować. Jedna porcja zawiera 113 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 86 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz cebulę, mąkę, bazylię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 50%, co jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Ravioli z sosem pomidorowo-Alfredo, Fettuccine z cukinii w sosie pomidorowym, groszku i pieczonych karczochach, oraz Ravioli Alfredo z karczochami.

Instrukcje

1
Posiekaj karczochy serca i umieścić na dużej patelni z sokiem. Zagęścić mąką i mlekiem do pożądanej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Karczochy SercaKarczochy Serca
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
SokSok
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj cebulę, grzyby, pomidory i bazylia. Gotować przez krótki czas, pozostawiając warzywa jędrne i smaczne i ładne.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
GrzybyGrzyby
PomidorPomidor
BazyliaBazylia
CebulaCebula
3
Ugotuj partię ulubionego makaronu spaghetti (np. Anielskie włosy lub spaghettini). Spłucz. Wrzucić SOS karczochowy na wierzchu gotowanego makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
SpaghettiniSpaghettini
Makaron GotowanyMakaron Gotowany
Angel Hair PastaAngel Hair Pasta
KarczochKarczoch
SOSSOS

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia11
Magazyn