Smoothie Z Dyni Bananowej
Smoothie z dyni bananowej może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na poranny posiłek. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 2 i kosztuje 1,03 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 216 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz banana, brązowy cukier, zmielony cynamon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 23 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 godzin i 15 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 86%, co jest doskonałe. Spróbuj Chocolate Pumpkin Banana Smoothie, Dyniowo-bananowy Smooth Green Smoothie, oraz Dynia banan śniadanie Smoothie i aktualizacja odchudzania dla podobnych receptur.
Instrukcje
Łyżka puree z dyni do zamykanego worka i zamrozić, 8 godzin na noc.
Wyjąć dynię z zamrażarki i pozostawić do zmiękczenia w temperaturze pokojowej, 5 do 10 minut.
Wlać mleko do blendera, dodać dynię, banana, brązowy cukier, cynamon i ekstrakt z wanilii. Zmiksować na gładką masę, około 3 minut.