Smażony-kurczak-wątróbka i smażony-cebula Po ' Boys
Smażone-kurczak-wątróbka i smażone - cebula po ' Chłopcy może być tylko głównym daniem szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 22g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 386 kalorii. Ten przepis służy 12. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz cayenne, cytrynę, majonez i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest super. Spróbuj Wątróbka z kurczaka na grzance, Smażony filet z łyżwy z karmelizowanymi jabłkami i wątróbką drobiową, oraz Mus z kurczaka i wątroby z marynowaną czerwoną cebulą dla podobnych receptur.
Instrukcje
W dużej misce połączyć maślankę i 2 łyżki majonezu; doprawić solą i czarnym pieprzem.
Dodaj wątróbki. W dużej, zamykanej plastikowej torbie wymieszaj mąkę, cebulę w proszku i cayenne z 1 łyżeczką soli i pieprzu.
Odcedzić wątróbki i dodać je do przyprawionej mąki; wrzucić do herbu.
W każdym z 2 dużych patelni, podgrzać 1/4 cala oleju, aż migotanie.
Dodać wątróbki z kurczaka do patelni i smażyć na umiarkowanie wysokim ogniu przez 6 do 8 protokół, obracając raz, aż rumiane i chrupiące. (Ostrożnie, wątróbki rozpryskują się podczas smażenia.)
Wątróbki z kurczaka osuszyć na papierowych ręcznikach; posypać solą.
Wylać wszystkie oprócz 2 łyżki oleju w jednej z patelni.
Dodać cebulę; gotować na umiarkowanym ogniu, aż zmiękną, 8 protokół.
Rozłóż majonez na pokrojonych bokach bagietek i napełnij wątróbkami z kurczaka, podsmażoną cebulą i rukolą. Cytrynę przecisnąć na wątrobie z kurczaka, zamknąć bagietki i pokroić na ćwiartki.