Smażony brązowy ryż z czerwoną papryką i migdałami

Name: Smażony brązowy ryż z czerwoną papryką i migdałami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe migdały w plasterkach; 249 papryka habanero pouch precooked brown rice (np. Uncle Ben s); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście kolendry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos pieprzowo-cytrynowy; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z limonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona cebula; 1 porcja startego parmezanu 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona czerwona papryka; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 warzywo (np. szpinak) żółta pasta curry

Smażony brązowy ryż z czerwoną papryką i migdałami to bezglutenowe i wegańskie przystawka. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 339 kalorii, 7G białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka cebuli, papryka, sok z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Ryż Smażony Na Brązowo, Smażony Brązowy Ryż, oraz Pilaw z brązowego ryżu migdałowo-pistacjowego dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać duży wok lub patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać olej; wirować.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Dodać cebulę i czosnek; smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodać paprykę i orzechy; Stir-fry 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®

Dodać ryż; smażyć 1 minutę. Wymieszaj sok z limonki, pastę curry, kolendrę i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Curry

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Rozgrzać duży wok lub patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać 1 łyżkę oleju z orzeszków ziemnych; wirować.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Dodać 1/2 szklanki pokrojonej cebuli i 1 łyżeczka mielonego czosnku; Stir-smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodaj 1 1/2 szklanki pokrojonego groszku śnieżnego i 1/4 szklanki orzeszków ziemnych; Stir-fry 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Czosnek Blanszowany

Dodaj 1 saszetkę gotowanego brązowego ryżu; smażyć 1 minutę. Wymieszać 1 łyżkę octu ryżowego i 1 łyżkę dolno-sodowego sosu sojowego; smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

Sól Przyprawowa Lawry's

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Porcje 4 (wielkość porcji: 3/4 filiżanki)

Kalorie 192; tłuszcz 3g (sat 2g); sód 202MG

Rozgrzać duży wok lub patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać 1 łyżkę oleju z orzeszków ziemnych; wirować.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Dodać 1/2 szklanki pokrojonej cebuli i 1 łyżeczka mielonego czosnku; Stir-smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodać 1 1/2 szklanki pokrojonych grzybów cremini i 1/4 szklanki orzeszków piniowych; Stir-fry 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby Crimini

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

Dodaj 1 saszetkę gotowanego brązowego ryżu; smażyć 1 minutę. Wymieszać 2 łyżki octu balsamicznego i 1/4 łyżeczki soli; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)

Sól Przyprawowa Lawry's

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Porcje 4 (wielkość porcji: 3/4 filiżanki)

Kalorie 191; tłuszcz 6g (sat 1g); sód 158MG

Podgrzać wok lub patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać 1 łyżkę oleju z orzeszków ziemnych; wirować.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Dodać 1/2 szklanki pokrojonej cebuli i 1 łyżeczka mielonego czosnku; Stir-smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodaj 1 1/2 szklanki pokrojonej cukinii i 1/4 szklanki posiekanych orzechów włoskich; Stir-fry 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(sprzedawane W Alejce Mlecznej Na Rynku)