Smażone " Kurczak Panko
Smażony " kurczak Panko może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 302 kalorie, 41g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 1,82 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś Cajun-kreolski sos do zanurzania, panko, beztłuszczową maślankę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest solidne. Spróbuj Panko Smażony Kurczak Przetargi, Smażone " Kurczak Panko, oraz Dwa Serowe Kurczak Panko dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz panko, pieprz i sól w płytkim naczyniu.
Wlać maślankę do innego płytkiego naczynia.
Kurczak zanurzyć w maślance; pogłębiać w mieszaninie panko, mocno dociskając do płaszcza. Wytrząśnij nadmiar mieszanki panko.
Umieść kurczaka na stojaku z drutu; odstawić na 10 minut. Podczas gdy kurczak stoi, umieść galaretkę w piekarniku, aby ogrzać.
Kurczak dobrze posmarować sprayem do gotowania.
Wyjąć gorącą patelnię z piekarnika; płaszcz sprayem do gotowania. Ułóż kurczaka w jednej warstwie na patelni.
Piec w 450 przez 23 minuty lub aż kurczak jest lekko rumiane.
Podawać z sosem do zanurzania Cajun-Creole.