Smażenie Warzyw Wołowych

Name: Smażenie Warzyw Wołowych
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z polędwicy wołowej bez kości, pokrojony w 2-calowe paski; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 4 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pokrojone świeże pieczarki; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej zielony pieprz pokrojony w paski; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, podzielony; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula, połówki i cienko pokrojona

Smażenie warzyw wołowych to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 237 kalorii, 29g białka, oraz 8G tłuszczu. Za 2,56 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i podnieś sos sojowy, olej canolan, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sos sojowy o niskiej zawartości sodu, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasto Bananowe Split jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Mongolska Wołowina Stir-Fry, Smażyć wołowinę i brokuły, oraz Smażyć wołowinę i kapustę dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W dużej misce połącz skrobię kukurydzianą i 2 łyżki sosu sojowego na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodaj wołowinę; wymieszaj, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Na dużej patelni lub woku smaż zieloną paprykę i cebulę na oleju przez 3 minuty; dodaj wołowinę. Gotuj i mieszaj przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu