Smaczny włoski kurczak

Name: Smaczny włoski kurczak
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 ignam, obrany i pokrojony w grube kliny; 1 Batoniki toffi Heath granulki bulionowe z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kruche ciasteczka warstwowe; 31 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge mąka uniwersalna; 0 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 1 Batoniki toffi Heath Przyprawa włoska; 3 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek, podzielona; 80 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge posiekana cebula; 0 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 1 Batoniki toffi Heath papryka podzielona; 2 Batoniki toffi Heath starty parmezan; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 66 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Przepis na Smacznego włoskiego kurczaka można przygotować w około 30 minut . Jedna porcja tego dania zawiera około 26 g białka , 5 g tłuszczu i łącznie 188 kalorii . Za 1,63 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 6 osób. Ten przepis z Taste of Home wymaga soli, wody, przypraw i mąki. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. To niedrogi przepis dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 38% wyniku , co jest raczej złym wynikiem. Smaczny włoski kurczak , smaczne włoskie burgery i smaczna włoska wołowina i makaron są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W małym rondlu podsmaż cebulę i 1/8 łyżeczki papryki na 1 łyżeczce oleju, aż będą miękkie. Dodać wodę, koncentrat pomidorowy, liść laurowy, bulion i przyprawę włoską. Doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; dusić bez przykrycia przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

2 Szklanki Namoczonych Wiórków Drzewnych (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Uncje Płynu świeżej Wody

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

1 Pasek Skórki Z Cytryny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

W międzyczasie w dużej zamykanej plastikowej torbie wymieszaj mąkę, parmezan, sól, czosnek w proszku, oregano i pozostałą paprykę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Uncje Płynu świeżej Wody

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Dodaj kurczaka; zamknij torebkę i potrząśnij, aby ją pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji

Gruby Czerwony Cukier

Na dużej patelni z powłoką nieprzywierającą pokrytą sprayem kuchennym usmaż połowę kurczaka na 1 łyżeczce oleju przez 2-3 minuty z każdej strony lub do momentu, aż przestanie być różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Wyjmij i trzymaj w cieple; powtórz z pozostałym kurczakiem i olejem. Wyrzuć liść laurowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Podawać sos z kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Wyposażenie

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

ignam, obrany i pokrojony w grube kliny 1Batoniki toffi Heath

granulki bulionowe z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kruche ciasteczka warstwowe 31opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

mąka uniwersalna 0Batoniki toffi Heath

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 1Batoniki toffi Heath

Przyprawa włoska 3Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek, podzielona 80opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

posiekana cebula 0Batoniki toffi Heath

suszone oregano 1Batoniki toffi Heath

papryka podzielona 2Batoniki toffi Heath

starty parmezan 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 661 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Chianti, Verdicchio i Trebbiano to moje ulubione dania kuchni włoskiej. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie wina białe, które dobrze komponują się z rybami i białym mięsem, natomiast Chianti to świetne włoskie czerwone wino do cięższych, odważniejszych dań. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Piccini Chianti Classico. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 10 dolarów.

Piccini Chianti Classico

Jasny rubin z nutą fioletu. Nuty śliwki i fiołka mieszają się z bujnymi, dojrzałymi dzikimi jagodami. W smaku ekspansywne i żywe, z utrzymującym się, aksamitnym posmakiem w ustach. Długi finisz zatopiony w owocach. Wszechstronne wino, najlepiej podawane w temperaturze 64°F, fantastyczne do soczystych czerwonych mięs, grillowanych lub pieczonych.