Smażone Zielone Pomidory I

Nigdy nie można mieć zbyt wiele południowych przepisów, więc daj Smażone zielone pomidory spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 415 kalorii, 5G białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Na 69 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Niewiele osób robiło ten przepis, a 3 mówiłoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz mąkę kukurydzianą, sól i pieprz, pomidory i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zielone pomidory & cukinia Pizza mój sposób na smażone zielone pomidory, Smażone Zielone Pomidory I Smażona Okra, oraz Smażone Zielone Pomidory.
Instrukcje
Umyć i osuszyć każdy plasterek pomidora.
Posypać mąkę kukurydzianą na kawałku papieru woskowego lub dużej płaskiej powierzchni. Dip każdy plasterek pomidora do mąki kukurydzianej i pat delikatnie, aż mączka kukurydziana pokrywa powierzchnię; przekręcić kawałek i płaszcz z drugiej strony.
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Dodać plastry pomidora i smażyć przez 2 do 3 minut z każdej strony, aż się zarumieni. Doprawić solą i pieprzem do smaku.