Smażona wołowina z ananasem

Name: Smażona wołowina z ananasem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. beef top sirloin steak, cut into 1/4-inch thin strips; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka krojonych kasztanów wodnych, odsączonych; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku papryczka chipotle, grubo posiekana; 2 (mequite, hikora lub olcha) żeberka selera cienko pokrojone; 4 krewetki i żyłki Ryż gotowany na gorąco; 4 krewetki i żyłki Ryż gotowany na gorąco; 4 krewetki i żyłki Ryż gotowany na gorąco; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mrożony groszek cukrowy; 96 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone świeże pieczarki; 96 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone świeże pieczarki; 2 ząbki czosnku, mielone; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokrojona zielona cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo imbir mielony; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka z kawałkami ananasa; 149 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cubed sweet red pepper; 116 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych i bezmlecznych do swojego pudełka z przepisami, smażenie wołowiny ananasowej może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 3,38 USD za porcję. To danie główne ma 467 kalorii , 34 g białka i 8 g tłuszczu na porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga steku z polędwicy wołowej, skrobi kukurydzianej, zielonej cebuli i sosu sojowego. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 70% , to danie jest solidne. Wypróbuj smażoną wołowinę z ananasem , smażoną wołowinę z ananasem i smażoną wołowinę z ananasem i imbirem, aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

W dużej zamykanej plastikowej torbie połącz sos sojowy, czosnek i imbir.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dodaj wołowinę; przejdź do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Odstaw na 15 minut.

Na dużej patelni smaż mieszankę wołową na oleju przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj seler i czerwoną paprykę; smażymy przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Dodaj cebulę i grzyby; gotuj 2 minuty dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Odcedź ananasa, zachowując sok. Na patelnię wmieszaj ananasa i kasztany wodne. W małej misce wymieszaj skrobię kukurydzianą, wodę i zarezerwowany sok ananasowy, aż uzyskasz gładką masę. Stopniowo dodawaj do wołowiny i warzyw. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 1-2 minuty lub do momentu, aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron