Skrzydełka Sezamowe

Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny hor d ' oeuvre? Skrzydełka sezamowe mogą być znakomitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 361 kalorii. Na $1.49 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz skrzydełka z kurczaka, curry, mielony pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 43%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Skrzydełka Sezamowe, Skrzydełka Sezamowe, oraz Sojowo-Sezamowe Pieczone Skrzydełka.

Instrukcje

Połącz miód, musztardę, sok z cytryny, curry, czosnek i pieprz w zamykanej plastikowej torbie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dodać skrzydełka z kurczaka i marynować co najmniej 1 godzinę w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone

Tymczasem toast nasiona sezamu poprzez umieszczenie na arkuszu cookie w piekarniku 350 stopni F (175 stopni C) przez około 10 do 15 minut, wstrząsając, aby od czasu do czasu wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Owocowy Roll-up

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Zdjąć skrzydła z marynaty. Broil przez 5 do 10 minut z każdej strony, lub aż dobrze ugotowane. Podlewać marynatą co kilka minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone

Wyjąć z piekarnika i obficie posypać sezamem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kolosalne krewetki z ogonami, obrane i oczyszczone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Biała cebula, pokrojona w kostkę 3goździki

rozgnieciony czosnek 6krewetki i żyłki

mielony czarny pieprz do smaku 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1

cytrynowy, soczysty 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowa musztarda 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

5 uncji posiekanej szczypiorku

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Sparkling Rose, Wino Musujące

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje ulubione skrzydełka z kurczaka. Białe mięso jest zazwyczaj w połączeniu z białym winem, aby nie obezwładniać smaku mięsa, więc Chardonnay i sauvignon blanc są bezpiecznymi wyborami. Kurczak przygotowany z sosem pomidorowym lub na pewno sosem z czerwonego wina może i powinien być podawany z czerwonym jak pinot noir. Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.