Skillet Squash i ziemniaki
Jeśli masz około 30 minut do spędzenia w kuchni, Skillet Squash i ziemniaki mogą być niesamowite bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i całe 30 przepis do wypróbowania. Za 44 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 145 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jeśli masz pod ręką olej canolan, ziemniaki, paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia nie tak spektakularny wynik spoonacular 34%. Podobne przepisy to Patelnia Do Squasha Z Hamburgerami, Patelnia Do Squasha Z Kiełbasą, oraz Skillet Squash Medley.
Instrukcje
Na dużej patelni podsmaż ziemniaki i cebulę na oleju, aż będą chrupiące.
Dodaj dynię; smaż 4-6 minut dłużej lub do miękkości warzyw, od czasu do czasu mieszając.
Posyp solą, pieprzem i papryką.