Shrimp Po ' Boys

Shrimp Po ' Boys może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje $2.89 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 495 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Jeśli masz mieloną mąkę kukurydzianą, białko jaja, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć białko jaj można śledzić to danie główne z Tort czarno-biały jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Shrimp Po ' Boys, Krewetki Po ' Boys, oraz Krewetki Po ' Boys dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować rmoulade slaw, połączyć pierwsze 9 składników w średniej misce, mieszając trzepaczką.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodać surówkę; wrzucić do herbu. Kryj się i wyluzuj.

Aby przygotować po ' Boys, połączyć skrobię kukurydzianą i kolejne 4 składniki (przez białko jaja) w średniej misce; ubić do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodaj krewetki; wrzucić dobrze. Marynować w lodówce 30 minut, mieszając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wydrąż górną i dolną połówkę chleba, pozostawiając skorupę o grubości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

Ułożyć rozdarty chleb w robocie kuchennym; procesować, aż powstanie bardzo drobna okruchy. Odstawić 1/2 szklanki bułki tartej; rezerwy pozostałej bułki tartej do innego użytku.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Połącz 1/2 szklanki bułki tartej, mąki kukurydzianej i czarnego pieprzu w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; uszczelnij i wstrząśnij, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Gruby Czerwony Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Usuń krewetki z miski; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodaj krewetki do mieszanki breadcrumb. Uszczelnij i wstrząśnij, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Gruby Czerwony Cukier

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj olej do patelni; zawirować do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj krewetki; cook 3 minut z każdej strony lub aż do zrobienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Ułóż 1/2 szklanki slaw na każdej dolnej połowie chleba. Top z jedną czwartą krewetek i 2 plastry pomidora. Przykryć górną połową chleba.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

Wyposażenie

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 283papryka habanero

Francuski chleb bagietka, split i tosty 5911 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

surówka z kapusty i marchwi pakowana 1porcja startego parmezanu

mrożony groszek cukrowy 1warzywo (np. szpinak)

Musztarda Dijon 1łyżka czerwony ocet winny

białko jaja 1

ząbek czosnku, mielony 3Spód: okruszki z herbatników graham

mąka kukurydziana mielona 0warzywo (np. szpinak)

pieprz czerwony mielony 1warzywo (np. szpinak)

chrzan preparowany 0warzywo (np. szpinak)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży sok z cytryny 0warzywo (np. szpinak)

otarta Skórka z cytryny 1warzywo (np. szpinak)

otarta Skórka z cytryny 3Spód: okruszki z herbatników graham

majonez rzepakowy 2warzywo (np. szpinak)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 0warzywo (np. szpinak)

SOS paprykowy (np. Tabasco)1porcja startego parmezanu

szalotka mielona 454papryka habanero

krewetki, obrane i deveined 2cale

grube) plastry pomidora 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Santi Sortesele Pinot Grigio z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.