Serowe zapiekane ziemniaki i marchew
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc spróbuj serowych zapiekanych ziemniaków i marchwi. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 148 kalorii, 6G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 46 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Jest idealny do Wielkanoc. Udaj się do sklepu i odbierz ser cheddar, masło, ziemniaki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Serowe Marchewki Zapiekane, Zapiekane ziemniaki i marchew, oraz Czosnek parmezan zapiekane ziemniaki i marchewka + wideo dla podobnych receptur.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 191°.
Warzywa gotować we wrzącej wodzie 8-10 min. albo do przetargu.
W międzyczasie roztopić masło w średnim rondlu na średnim ogniu.
Dodać mąkę i przyprawy; dobrze wymieszać. Gotować i mieszać 1 min. Stopniowo dodawać mleko, mieszając aż do dobrze wymieszanego. Zagotować na średnim ogniu; gotować 5 min. lub aż zgęstnieje, stale mieszając. Wymieszać z serem; gotować na małym ogniu 1 min. albo aż ser się stopi, ciągle mieszając.
Warzywa odcedzić; łyżkę na pół do naczynia do pieczenia 13x9 cali spryskane sprayem do gotowania. Przykryć połową sosu serowego. Powtórz warstwy; przykryj.
Piec 45 min. lub aż do ogrzania, odsłaniając po 30 min.