Serowe Quesadillas z kurczaka i fasoli

Name: Serowe Quesadillas z kurczaka i fasoli
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 425 papryka habanero puszka Progresso® czarna fasola, odsączona, opłukana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały gotowany; 326 papryka habanero opakowanie Old El Paso® tortille z mąki do burritos (8 tortilli); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnia zielona cebula, cienko pokrojona; 340 papryka habanero kubki rozdrobnione ser Monterey Jack; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo steki z nowojorskiego stripsu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony lub drobno posiekany kurczak deli rotisserie (od 2 do 2 1/2 lb kurczaka); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Old El Paso ® Thick N Chunky salsa; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać Chicken Cheesy i fasoli Quesadillas spróbować. Na 1,22 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 466 kalorii, 26g białka, oraz 24g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest lubiany przez 19 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś śmietanę, zieloną cebulę, tortille z mąki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Cheesy bean & chipotle quesadillas, Cheesy Black Bean Quesadillas, oraz Serowe Quesadillas Boczkowo-Fasolowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej misce, wymieszać kurczaka, papryka, zielona cebula, fasola i ryż. Górna połowa każdej tortilli z 1/2 szklanki mieszanki kurczaka i 1/2 szklanki sera. Złóż drugą połowę każdej tortilli nad nadzieniem, lekko naciśnij. Spryskaj górne połówki tortilli sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Zielona Cebula

Papryka

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Cały Kurczak

Ser

Fasola

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Ciepła 12-calowa patelnia na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Miejsce 2 wypełnione tortille na raz, spryskane boki w dół, w patelni. Gotować 4 do 5 minut, obracając raz, aż złoty kolor i gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Pokroić w kliny.

Podawać z salsą i kwaśną śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwaśna śmietana

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Patelnia

Składniki

Porcje:

425papryka habanero

puszka Progresso® czarna fasola, odsączona, opłukana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały gotowany 326papryka habanero

opakowanie Old El Paso® tortille z mąki do burritos (8 tortilli)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

średnia zielona cebula, cienko pokrojona 340papryka habanero

kubki rozdrobnione ser Monterey Jack 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

steki z nowojorskiego stripsu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana czerwona papryka 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony lub drobno posiekany kurczak deli rotisserie (od 2 do 2 1/2 lb kurczaka)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Old El Paso ® Thick ' N Chunky salsa 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Williams Selyem Westside Road sąsiadów Pinot Noir z 4.7 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczu. Kosztuje około 140 dolarów za butelkę.