Serowe Chipsy z kapusty z Miso, czosnkiem i Dulse
Serowe Chipsy z kapusty z Miso, czosnkiem i Dulse mogą być tylko Southern przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 103 kalorie, 6G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 1,16 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 12. Ten przepis od Nourished Kitchen ma 2252 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz granulat dulse, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, pastę miso i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Chipsy z jarmużu z masłem migdałowym i Miso, Chipsy Z Jarmużu, oraz Farmers Market Sezam Miso Noodle Bowls with Garlic Chips.
Instrukcje
Połącz miso, czosnek, sól, drożdże odżywcze, olej i dulse w robocie kuchennym i przetwarzaj, aż utworzy gładką pastę. Pracując partiami, umieść jarmuż w dużej misce do mieszania. Masuj jarmuż przyprawioną pastą miso tak, aby pasta przylegała do liści jarmużu.
Nałóż jarmuż na wyłożoną tacę odwadniającą żywność i odwodnij w temperaturze 125 F, aż będzie chrupiący-około 12 godzin.