Sernik Chia bez pieczenia

Name: Sernik Chia bez pieczenia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Syrop z agawy; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożone borówki (lub sub truskawki); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło wegańskie, topione; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki opcjonalnie: dodaj nasączone i odsączone orzechy nerkowca dla bardziej rustykalnej tekstury. Zrobiłam to dla sernika w wersji na zdjęciu na samej górze; 2 (zima) nasiona chia; 3 (zima) organiczny olej kokosowy z pierwszego tłoczenia, topiony; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wegańskie ciasteczka cynamonowe lub grahamki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki śmietanka sojowa lub mleko bezmleczne; 1 dash cynamon i gałka muszkatołowa; 1 (może być lub przeglądać) sól różowa; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki płatki owsiane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wegańska śmietanka sojowa (jogurt sojowy działa też!); 454 Orzechy dowolne (posiekane) wegański serek śmietankowy (2 wanny); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/3 szklanki drobno pokruszonych wafelków waniliowych (około 10 wafli)

Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 55 g tłuszczu, oraz w sumie 718 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 2,07 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z kblog.lunchboxbunch.com posiada 122 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz wegańskie serek, płatki owsiane, wegańskie ciasteczka cynamonowe, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to No Bake Chocolate Chia Granola, No-Bake Chocolate Chian Energy Bars, oraz Batony Chia Z Soloną Czekoladą Bez Pieczenia.