Seler Slaw z Edamame

Seler Slaw z Edamame
Seler Slaw z Edamame jest bezglutenowe i wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 93 kalorie. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Świetnie sprawdza się jako przystawka. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka soli morskiej, delikatne żeberka selera, edamame w strąkach i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Sałatka z Edamame, selera i kopru włoskiego z kandyzowaną cytryną, Seler Jabłko Edamame Masło Orzechowe Sałatka, oraz Sałatka z azjatyckiego selera, kopru włoskiego i Edamame z kandyzowaną cytryną, z mąki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W robocie kuchennym lub ostrym nożem pokrój seler tak cienko, jak to możliwe.
Składniki, których będziesz potrzebować
SelerSeler
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
NóżNóż
2
Włożyć seler do miski z lodowatą wodą i chrupać przez 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
SelerSeler
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Odcedzić i osuszyć. Wytrzyj miskę i przywróć do niej seler.
Składniki, których będziesz potrzebować
SelerSeler
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
W średnim rondlu z wrzącą wodą gotuj soję przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
SojaSoja
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
5
Odcedzić i odświeżyć pod zimną wodą. Skorupę soję i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
SojaSoja
WodaWoda
6
Dodaj soję, szalotki,kolendra, mięta i liście selera do selera i wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście SeleraLiście Selera
Zielona CebulaZielona Cebula
KolendraKolendra
SojaSoja
SelerSeler
MiętaMięta
7
W misce ubić sok z limonki z olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
8
SOS polać warzywami, doprawić solą, wrzucić i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
SólSól
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia4
Magazyn