Schab wieprzowy z zielonym pieprzem

Schab wieprzowy z zielonym pieprzem wymaga ok. 1 godzina i 40 minut od początku do końca. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 73 kalorie, 1G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz wino, schab, mielone nasiona kopru włoskiego i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular z 11%. Spróbuj Pikantny zielony i czerwony Schab Tostadas, Pieczony Schab W Sosie Z Zielonego Pieprzu, oraz Schab pieczony na cydrze z dodatkiem Chutney z zielonych pomidorów dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. pozostaw wieprzowinę w temperaturze pokojowej przez 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść wieprzowinę, tłustą stronę do góry, na patelni wystarczająco dużej, aby wygodnie ją trzymać. W małej misce, ubij razem oliwę z oliwek, 2 łyżeczki każdej musztardy, nasiona kopru włoskiego, 2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu. Rub mieszaninę na wierzchu wieprzowiny i piecz przez 1 do 1 1/4 godziny, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 140 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Bułka Tarta, Kilka Garści

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyjąć z piekarnika, przenieść na deskę do krojenia i przykryć szczelnie folią aluminiową na 20 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Deska Do Krojenia

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Do sosu, usunąć wszystko, ale 1/4 szklanki tłuszczu z patelni. Jeśli nie ma 1/4 szklanki, dodać tyle masła do patelni, aby 1/4 szklanki ogółem. Na średnim ogniu wymieszaj mąkę z tłuszczem na patelni i gotuj przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodaj wino i zeskrobać wszystkie brązowe kawałki z dna patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj bulion z kurczaka, pozostałe 2 łyżeczki każdej musztardy, zielone ziarna pieprzu, 2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu. Doprowadzić do wrzenia, a następnie obniżyć ogień do gotować na wolnym ogniu przez 5 do 10 minut, aż sos jest zmniejszona i lekko zagęszczony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pieprz

(wątroba I Szyja Usunięte)

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Zdjąć sznurki z pieczonej wieprzowiny, pokroić między kości i podawać na ciepło z ostrym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Wieprzowa

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

3 (5-funtowe) kurczaki

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

3 duże cebule, nieobrane i ćwiartowane

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

6 marchewek, nieobranych i podzielonych na pół

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

4 łodygi selera naciowego z liśćmi, pocięte na części

Składniki, których będziesz potrzebować

(24 Sztuki)

4 Pasternaki, nieobrane i pokrojone na pół (opcjonalnie)

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

20 gałązek świeżej pietruszki płaskolistnej

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka Zwyczajna, świeża, Płaska

15 gałązek świeżego tymianku

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone

20 gałązek świeżego koperku

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Koperek

1 główka czosnku, nieobrana i pokrojona w 1/2 w poprzek

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 łyżki soli koszernej

Składniki, których będziesz potrzebować

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

2 łyżeczki całego czarnego pieprzu

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Umieścić kurczaki, cebulę, marchew, seler, pasternak, pietruszka, tymianek, koperek, czosnek, sól i pieprz w garnku 16 do 20-quart z 7 kwarty wody i doprowadzić do wrzenia. Przejrzyj powierzchnię w razie potrzeby. Gotować na wolnym ogniu przez 4 godziny. Przecedzić całą zawartość garnka przez durszlak, odrzucając kurczaka i warzywa, i schłodzić. Odrzuć stwardniały tłuszcz, a następnie zapakuj bulion w pojemniki na ćwiartki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)