Schab pieczony z białą fasolą
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać Crusted pieczeń wieprzowa z białą fasolą spróbować. Ten przepis sprawia, że 40 porcji z 65 kalorii, 7G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka Arbol chiles, oryginalny sos barbecue, pietruszka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pieczeń wieprzowa z białą fasolą i żurawiną, Łosoś z kopru włoskiego na białej fasoli, oraz Schab pieczony w ziołach.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 177°.
Połącz fasolę, cebulę, chiles i 1/2 szklanki sosu barbecue; rozprowadzić na dnie patelni 15x10x1-inch.
Mięso rozprowadzić z pozostałym sosem barbecue; przykryć mieszanką.
Piec 1 godz. 30 min. lub dopóki mięso nie zostanie zrobione (160F).
Wyjąć na talerz; odstawić 10 min. przed krojeniem. Pietruszkę wymieszać z fasolą. Odrzuć chiles.