Schab Pieczony Cajun

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać Cajun pieczone schabu spróbować. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 371 kalorii, 52g białka, oraz 14g tłuszczu. Na 2,83 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 155 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz masło, rosół z kurczaka, mieloną musztardę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Schab pieczony z pieczonym czosnkiem Vinaigrette, Schab Pieczony, oraz Schab Pieczony.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 300 stopni F (150 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Roztopić masło na małej patelni na średnim ogniu. Mieszać w cayenne, oregano, pieprz, tymianek, musztarda, i czosnek. Gotować przez 1 minutę. Użyj noża do parowania, aby wykonać kilka małych nacięć w tłustej stronie mięsa. Nadziewamy szczeliny mieszanką przypraw, a pozostałą mieszankę pocieramy na powierzchni mięsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

1 Pomarańcza, Skórka

8 (U-12) Krewetek

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Pieczeń posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Rozgrzać oliwę na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Włożyć pieczeń na patelnię i obłożyć marchewką, czerwoną papryką, selerem naciowym i cebulą. Lekko sól i pieprz warzywa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Umieść patelnię w nagrzanym piekarniku i gotuj przez 1 godzinę i 45 minut. Zwiększyć temperaturę piekarnika do 425 stopni F i gotować przez dodatkowe 15 minut, aby brązowo mięso. Gotować, aż mięso będzie 145 Stopni F (63 Stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyjąć pieczeń z patelni i odstawić 10 minut przed krojeniem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Ułożyć patelnię z sokami na patelni na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Mąkę ubić do gorących kapieli i gotować przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wlać bulion z kurczaka i gotować, ubijając od czasu do czasu, przez 6 minut. Przecedzić sosem i podawać z pokrojoną pieczeń wieprzową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Pieczeń Wieprzowa

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

2(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 2

marchew, pokrojona na kawałki 1/2 cala 1(może być lub przeglądać)

1 całe świeże jalapeno 1łodyga

seler naciowy, pokrojony na kawałki 1/2 cala 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 1(może być lub przeglądać)

suszony tymianek 3(zima)

mąka uniwersalna 2goździki

czosnek mielony 1(może być lub przeglądać)

musztarda mielona 1(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1Duże

cebula, pokrojona w kawałki 1/2 cala 11 funt cukinii,

suszone oregano 2kilogramy

1 łyżeczka mielonego ziela alpejskiego 1

czerwona papryka, pokrojona na kawałki 1/2 cala 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Albarino, wino różowe i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Jedno wino, którego możesz spróbować to Albarino Neboan. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.