Schłodzona Zupa Kukurydziana

Schłodzona zupa kukurydziana może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje 85 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 166 kalorii, 3G białka, oraz 12g tłuszczu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jeśli masz pod ręką wodę, olej canolan, tymianek i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 godziny i 38 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Podobne przepisy to Schłodzona Zupa Kukurydziana, Aksamitnie Schłodzona Zupa Kukurydziana, oraz Schłodzona zupa kukurydziana i krabowa.

Instrukcje

Wyciąć ziarna z kłosów kukurydzy na równe 6 filiżanek; zeskrobać mleko i pozostałą miąższ z kolb za pomocą tępej strony ostrza noża.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza Na Kolbie

Białe Bułki Obiadowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu; dodać cebulę, tymianek i 1/4 łyżeczki soli. Zmniejsz ciepło do średnio niskiego; przykryj. Gotować 8 minut lub aż cebula zmięknie, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Dodać ziarna kukurydzy i czosnek; przykryć. Gotować 4 minuty, dodać miąższ kukurydziany, wodę i pozostałą 1/2 łyżeczki soli. Zwiększyć ciepło do średniej wysokości; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Zdjąć z ognia; wyrzucić tymianek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Połowę mieszanki kukurydzy umieścić w blenderze.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Usuń środkową część pokrywy blendera( aby umożliwić ucieczkę pary); zabezpiecz pokrywę blendera na blenderze.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Umieść czysty ręcznik nad otworem w pokrywie blendera (aby uniknąć rozprysków). Zmiksować na gładką masę. Mieszankę kukurydzy przecedzić przez sito do dużej miski; wyrzucić ciała stałe. Powtórz procedurę z pozostałą mieszaniną kukurydzy. Schłodzić co najmniej 4 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka