Sałatka ziemniaczana z kukurydzą i pomidorkami koktajlowymi

Sałatka ziemniaczana z kukurydzą i pomidorkami koktajlowymi
Sałatka ziemniaczana z kukurydzą i pomidorkami koktajlowymi może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 318 kalorii. Na 2,21 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, kukurydzę, fioletowe ziemniaki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 54%, co jest dobre. Spróbuj Czerwona Chile Sałatka Kukurydziana Z Limas & Cherry Tomatoes, Sałatka Orzo z kukurydzą, rukolą i pomidorkami koktajlowymi, oraz Grillowana Sałatka kukurydziana z pomidorami koktajlowymi i bazylią dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zagotować ziemniaki w średnim garnku z dobrze osoloną wodą tylko na przykrycie. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż po przekłuciu będzie miękka (lub przeciąć na pół i spróbować).
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Ubić 1/2 szklanki oleju, ocet, 1/2 łyżeczki. sól i 1/4 łyżeczki. pieprz w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Cebulę podsmażyć w pozostałych 2 łyżkach. olej do przezroczystości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Cienki-Cienki-
4
Dodać czosnek i gotować 30 sekund, następnie dodać kukurydzę i ciepła, aż tylko ogrzane przez. Sezon z pozostałym 1/2 tsp. sól i 1/4 łyżeczki. pieprz i ostudzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
5
Odcedzić ziemniaki i odstawić, aż tylko ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć. Posmakuj kawałka skóry; obierz, jeśli jest gorzki.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
6
Ziemniaki pokroić na kawałki wielkości kęsa i wymieszać z 1/2 vinaigrette.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
7
Dodaj schłodzoną mieszaninę kukurydzy, pomidory i majeranek.
Składniki, których będziesz potrzebować
MajeranekMajeranek
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
8
Skropić pozostałym winegretem do smaku i delikatnie wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia14
Magazyn