Sałatka Zapiekana Z Mango I Winegretem Owocowym

Name: Sałatka Zapiekana Z Mango I Winegretem Owocowym
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 karczochy; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cykoria, zielone wierzchołki przycięte; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekana świeża mięta; 2 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola szparagowa blanszowana; 2 Batoniki toffi Heath mielona trawa cytrynowa; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu do smarowania wkładki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone mango; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet marakui lub inny ocet o smaku owocowym; 2 krewetki i żyłki Pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kiełki rzodkiewki; 2 krewetki i żyłki Sól; 2 krewetki i żyłki Sól, pieprz; 16 1 mała cukinia, nieobrana i posiekana; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana szalotka; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe truskawki przecierane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasek skórki cytrynowej

Sałatka zapiekana z mango i winegretem owocowym to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 2 i kosztuje $6.45 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 475 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz karczochy, mango, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 46 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Zapiekana Sałatka z przegrzebka i arbuza z musującym miętowym winegretem, Seared Scallop Arbuz Salad W / Sparkling Mint Vinaigrette, oraz Zapiekana Sałatka z przegrzebka i arbuza z musującym miętowym winegretem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

karczochy 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cykoria, zielone wierzchołki przycięte 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

posiekana świeża mięta 2Batoniki toffi Heath

sos pieprzowo-cytrynowy 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasola szparagowa blanszowana 2Batoniki toffi Heath

mielona trawa cytrynowa 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

do smarowania wkładki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone mango 11 łyżka suszonego oregano

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet marakui lub inny ocet o smaku owocowym 2krewetki i żyłki

Pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kiełki rzodkiewki 2krewetki i żyłki

Sól 2krewetki i żyłki

Sól, pieprz 16

1 mała cukinia, nieobrana i posiekana 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana szalotka 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

truskawki przecierane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasek skórki cytrynowej

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Trentadue La Storia Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.