Sałatka z łososiem i jajkiem wędzonym na gorąco

Name: Sałatka z łososiem i jajkiem wędzonym na gorąco
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ciasto kruche (Keebler); 2 torebki x 110g szpinak, rukola i rukola lub szpinak niemowlęcy, umyte; 12 pomidory koktajlowe, ćwiartowane; 1 ogórek w kostce; 1 dojrzałe awokado w plasterkach; 4 dymka; 250 Orzechy dowolne (posiekane) filety z łososia wędzonego na gorąco; 3 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kapary, grubo posiekane

Sałatka z łososiem wędzonym na gorąco i jajkiem może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na danie główne. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i pierwotny przepis ma 329 kalorii, 19g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Na $3.92 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 9 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, szpinak dla niemowląt, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 67%. Podobne przepisy to Sałatka Z Łososia Wędzonego Na Gorąco, Jajek I Soczewicy, Hot-smoked salmon & egg Caesar, oraz Sałatka Jajeczna Z Wędzonym Łososiem.

Instrukcje

Najpierw ugotuj jajka na twardo.

Składniki, których będziesz potrzebować

(Keebler)

Włóż je do wrzącej wody i gotuj na wolnym ogniu przez 7 minut, jeśli lubisz lekko cieknące żółtko, lub 8 minut dla zestawu żółtka. Pozostawić do ostygnięcia, następnie obierać i ćwiartować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Odmiany Grzybów

Podziel zieleninę równo między talerze z pomidorami, ogórkiem, awokado i dymką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dymka

1-1/2 Uncji Gin

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1/2 Funta Piersi Z Indyka

Zieloni

Na wierzchu każdej sałatki ułożyć jajko i obłożyć płatkami łososia wędzonego na gorąco.

Składniki, których będziesz potrzebować

łosoś Wędzony

(Keebler)

Na vinaigrette, ubić składniki razem, dodając trochę świeżo zmielonego czarnego pieprzu, następnie wymieszać w 1 łyżkę wody i łyżką trochę na każdym naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż

Vinaigrette

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Podawać z ciepłym chlebem sodowym lub bułeczkami pełnoziarnistymi na pyszny lunch lub kolację.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Drażetki Z Białą Perłą

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

Ciasto kruche (Keebler)2

torebki x 110g szpinak, rukola i rukola lub szpinak niemowlęcy, umyte 12

pomidory koktajlowe, ćwiartowane 1

ogórek w kostce 1

dojrzałe awokado w plasterkach 4

dymka 250Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia wędzonego na gorąco 3(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 11 funt cukinii,

Musztarda Dijon 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

kapary, grubo posiekane

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Laguna Winery Russian River Chardonnay. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 29 dolarów.