Sałatka z tuńczyka z żurawiną

Name: Sałatka z tuńczyka z żurawiną
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (zima) żurawina suszona; 0 (może być lub przeglądać) suszony koper; 2 (zima) 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony (duża tuba); 340 Orzechy dowolne (posiekane) stały biały tuńczyk zapakowany w wodę, osuszony

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj sałatki z tuńczyka z żurawiną. Jedna porcja zawiera 156 kalorii, 17g białka, oraz 6G tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 76 centów za porcję. 42 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Boże Narodzenie będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka żurawiny, Koper, stałe tuńczyka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby wykorzystać suszoną żurawinę, można podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Śniadaniowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Niedzielna zdrowa, pyszna, prawdziwa Sałatka z tuńczyka-do sałatki z tuńczyka, Melt, Korzyści zdrowotne tuńczyka: śródziemnomorska Sałatka Antipasto Tunan, oraz Chili Crusted Ahi Sałatka z tuńczykiem i awokado z sosem Kolendrowo-czosnkowym (GF!) ... i Fave Five Friday: zdrowy tuńczyk dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić tuńczyka w misce i zacieru widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tuńczyk

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wymieszać z majonezem, aby równomiernie pokryć tuńczyka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez

Tuńczyk

Wymieszać z koperkiem i żurawiną, doprawić solą. Ciesz się krakersami lub chlebem do wyboru!

Składniki, których będziesz potrzebować

żurawina

Krakersy

Chleb

Koper

Sól

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

3(zima)

żurawina suszona 0(może być lub przeglądać)

suszony koper 2(zima)

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

(duża tuba)340Orzechy dowolne (posiekane)

stały biały tuńczyk zapakowany w wodę, osuszony

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. The Wild & Wilder Ekshibicjonista Merlot z oceną 4.3 na 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.

Dziki I Dziki Ekshibicjonista Merlot

Ekshibicjonista jest pełen bogatych śliwek i damson owoców na nosie. Zastosowany dąb jest dyskretny na podniebieniu, w którym dominują bogate smaki czerwonych jagód, a jednocześnie prezentują subtelne, ziemiste niuanse. Wino jest eleganckie i jedwabiste z długim finiszem.