Sałatka Z Soczewicy Beluga

Name: Sałatka Z Soczewicy Beluga
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/2 szklanki soczewicy beluga; 1 marchew, połówka w poprzek; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana kolendra, plus liście kolendry do dekoracji; 4 ząbki czosnku--2 zmiażdżone i 2 mielone; 2 jajka ugotowane na twardo, grubo posiekane; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki; 2 larges papryka poblano; 1 smalls cebula czerwona pokrojona w plastry; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny; 1 małe cebula żółta, połówka

Sałatka z soczewicy Beluga może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 2,28 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 18g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 319 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz beluga soczewicę, sól i pieprz, sok z limonki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Sałatka Z Soczewicy Beluga, Chrupiący Brązowy Ryż I Sałatka Z Soczewicy Beluga Z Truskawką Vina, oraz Czarna Sałatka z soczewicy Beluga z grzybami i musztardą Vinaigrette / obfite Feel Good Food dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim rondlu łączymy soczewicę z roztrzepanym czosnkiem, marchewką, żółtą cebulą i wodą i doprowadzamy do wrzenia. Dusić na małym ogniu, aż soczewica są po prostu miękkie, o 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula żółta

Soczewica

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Odcedzić soczewicę i wyrzucić czosnek, marchew i cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Niech soczewica ostygnie lekko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

W międzyczasie piecz poblanos nad płomieniem gazowym lub pod brojlerem, obracając je kilka razy, aż zostaną zwęglone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Meksykańskie Chorizo Wieprzowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Przenieść je do miski, przykryć folią i pozostawić na parze przez 15 minut. Obrać, rdzeń i nasiona poblanos, a następnie pokroić w plastry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Meksykańskie Chorizo Wieprzowe

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

Cukierki Peachie-o

W małej patelni, gotować chorizo na dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż ostry, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Chorizo osuszyć na papierowych ręcznikach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

W dużej misce, połączyć soczewicę z poblanos, chorizo, czerwona cebula, jajka, posiekana kolendra i mielony czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Meksykańskie Chorizo Wieprzowe

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Soczewica

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodać sok z limonki i olej, doprawić solą i pieprzem i wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Posypać liście kolendry na górze i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Kolendra

Dodać do przodu: składniki sałatki można przygotować w Kroku 3 i schłodzić osobno przez noc. Przywróć soczewicę do temperatury pokojowej i przeprowadź chorizo przed podrzuceniem pozostałymi składnikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Soczewica