Sałatka Z Rutabagi

Sałatka Z Rutabagi
Sałatka z rutabagi wymaga mniej więcej 35 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 289 kalorii, 8G białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Mieszanka octu jabłkowego, pieprz cayenne, olej roślinny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 41%, co jest dobre. Podobne przepisy to Sałatka Z Rutabaganu I Ziemniaków, Sałatka z Acorn Squash i Rutabaga z kremowym pomarańczowym rozmarynem dressing wysokobiałkowy, oraz Placek Z Rutabagą.

Instrukcje

1
Umieść wkład parowca w rondlu i napełnij wodą, aby tuż pod dnem parowca; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodaj rutabaga i pary, aż tylko miękkie, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrukiewBrukiew
3
Doprowadzić 2 szklanki wody i 1 łyżka oleju roślinnego do wrzenia w rondlu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
4
Zdjąć z ognia i wymieszać z kuskusem. Przykryć i odstawić do wchłonięcia wody, Około 14 minut; puch widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża MiętaPosiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
5
Ubić drożdże odżywcze, 1/4 szklanki oleju roślinnego, ocet jabłkowy, miód, włoskie przyprawy, oregano, koperek, czarny pieprz i pieprz cayenne w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Mielony Czarny Papier Do Smakuświeżo Mielony Czarny Papier Do Smaku
1 łyżeczka Startego Sera Romano1 łyżeczka Startego Sera Romano
Drożdże OdżywczeDrożdże Odżywcze
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
KoperKoper
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
6
Kuskus i brukiew wymieszać w odżywczym dressingu drożdżowym. Doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drożdże OdżywczeDrożdże Odżywcze
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża MiętaPosiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
BrukiewBrukiew
(duża Tuba)(duża Tuba)
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia7
Magazyn