Sałatka Z Rukoli, Kopru Włoskiego I Parmigiano Reggiano

Name: Sałatka Z Rukoli, Kopru Włoskiego I Parmigiano Reggiano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 małe cebula kopru włoskiego, bardzo cienko pokrojona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ogolony świeży ser Parmigiano Reggiano; 1 małe czerwona cebula, cienko pokrojona; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 2 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienkie plasterki szynki Virginia lub prosciutto; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciepła woda

Sałatka z rukoli, kopru włoskiego i Parmigiano Reggiano może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 22g białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 500 kalorii. Ten bezglutenowy przepis służy 1 i kosztuje $2.99 za porcję. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka octu, ser Parmigiano reggiano, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sałatka Z Kopru Włoskiego, Selera, Portobello I Parmigiano Reggiano, Rukola, Złote wiśnie, migdały Marconan i Parmigiano-Reggiano, oraz Sałatka z Parmigiano-Reggiano i sosem anchois.

Instrukcje

Cienko pokroić czerwoną cebulę i wymieszać ciepłą wodę, ocet i cukier.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Cebulę umieścić w płytkiej misce i zalać płynem do marynowania na wierzchu. Odłożyć na bok, podczas gdy ty robisz resztę obiadu. Im dłużej to siedzi, tym słodsza i pikantna będzie cebula.Umyć i osuszyć rukolę, umieścić w średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać cienko pokrojoną cebulkę kopru włoskiego. Używając obieraczki do warzyw, ogolić kawałki Parmigiano reggiano na sałatkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Parmigiano Reggiano

Koper Włoski

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Obieraczka

Cebulę wyjąć z płynu do marynowania i pokroić w kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj do bowl.In oddzielną małą miskę lub szklaną miarkę, wymieszać sok z cytryny, cukier, sól i pieprz. Podczas ubijania powoli dodawać oliwę z oliwek i mieszać, aż lekko się zemulguje. Wrzucić sos z sałatką tuż przed podaniem. Smacznego!

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji