Sałatka Z Rukoli

Sałatka Z Rukoli
Sałatka z rukoli to bezglutenowe i pierwotne danie główne. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 298 kalorii. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, pestki dyni, ocet winny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka z rukoli, kukurydzy i pieprzu: łatwa Sałatka późnym latem, Sałatka Z Rukoli, oraz Sałatka Z Rukoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W misce wymieszać rukolę, cebulę, pestki dyni i ogolony parmezan. Doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona DyniNasiona Dyni
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Skropić octem i olejem i wrzucić. Posmakuj i ponownie przyprawiaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
3
Podawać natychmiast.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia8
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn