Sałatka z pomarańczy, kopru włoskiego i rukoli

Name: Sałatka z pomarańczy, kopru włoskiego i rukoli
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 680 Orzechy dowolne (posiekane) duże cebulki kopru włoskiego (o każdej); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 3 pomarańcze; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 (12 uncji) opakowanie sera Brie; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 2 pęczki świeże rukiew wodna, twarde łodygi usunięte

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki z pomarańczy, kopru włoskiego i rukoli. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 208 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje 89 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 38 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, Cebulki kopru włoskiego, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka z kopru włoskiego, krwistej pomarańczy i rukoli, Sałatka z kopru włoskiego, rukoli i pomarańczy z cytrusowym winegretem, oraz Sałatka Z Kopru Włoskiego, Rukoli I Czerwonej Cebuli.

Instrukcje

Ocet, sok z cytryny, musztardę, sól i pieprz ubić w małej misce, aż sól się rozpuści. Powoli dodawać oliwę roślinną i oliwę z oliwek, stale ubijając, aż do wymieszania i zagęszczenia. Smak i doprawić więcej soli i pieprzu, w razie potrzeby. Sprawia, że około 1 / 2cup. (Vinaigrette może być wykonane do 2 dni wcześniej. Przechowywać przykryte i schłodzone. Doprowadzić do temperatury pokojowej i dobrze ubijać przed użyciem.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Sok Z Cytryny

Vinaigrette

Warzywa

Musztarda

Ocet

Oliwki

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Do Szczotkowania I Smażenia

Umieść orzeszki piniowe w małej patelni nonstick na średnim ogniu. Gotuj, często potrząsając patelnią, aż orzechy będą złotobrązowe i pachnące, 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzeszki Sosnowe

Orzechy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przełożyć do miski do ostygnięcia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Odciąć plasterek z wierzchołków i dna pomarańczy. Użyj ostrego noża, aby odciąć skórkę i biały rdzeń, zaczynając od góry i podążając za formą każdej pomarańczy. Pracując nad dużą misą, aby złapać soki, wyciąć całe pomarańczowe segmenty z otaczających błon. Odstawić segmenty na bok i wycisnąć jak najwięcej soku z membran do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Pomarańczy

Pomarańczowy

Sok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nóż

Do Szczotkowania I Smażenia

Usunąć i wyrzucić łodygi z kopru włoskiego. Ćwierć każdą żarówkę, Usuń twardy rdzeń i rozłóż warstwy. Cienko pokroić każdą warstwę i przenieść do miski z zastrzeżonym sokiem pomarańczowym. Dobrze wrzucić, aby zapobiec przebarwieniom.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Pomarańczowy