Sałatka z pomarańczy, buraków i kopru włoskiego

Name: Sałatka z pomarańczy, buraków i kopru włoskiego
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 buraki, warzywa usunięte; 2 warzywo (np. szpinak) Musztarda Dijon; 3 Cebulki kopru włoskiego; 1 porcja startego parmezanu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 4 pomarańcze; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 8 trochę posiekanej cukinii Sól i pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Sałatka z pomarańczy, buraków i kopru włoskiego może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, cały 30, i wegańskie przepis ma 196 kalorii, 2G białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje 82 centów za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz olej roślinny, musztarda dijon, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka Z Kopru Włoskiego, Buraków I Pomarańczy, Sałatka Z Pomarańczy, Buraków I Kopru Włoskiego, oraz Sałatka z kopru włoskiego, buraków i pomarańczy z oliwkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 177°. przyciąć buraki i owinąć oddzielnie w folię; zagniatane krawędzie. Pieczeń na obramowanej blasze do miękkości, 45 minut do 1 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wytnij gruby plasterek z góry i na dole każdej pomarańczy. Użyj ostrego noża, aby odciąć skórkę i pestkę z owoców, krojąc od góry do dołu. Pracując nad misą, aby złapać soki, przeciąć między membranami i usunąć pomarańczowe segmenty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomarańczowe Cukierki

3 Paluszki Precelkowe

Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Winegret Z Wermutu

Osuszyć na ręcznikach papierowych. Soki rezerwowe.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Pokrój Cebulki kopru włoskiego na ćwiartki, usuń rdzeń i rozłóż warstwy. Cienko pokroić każdą warstwę i przenieść do miski zebranego soku pomarańczowego; wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Buraki wyjąć z piekarnika i ostrożnie wyciągnąć otwartą folię. (Uważaj: gorąca para ucieknie.) Gdy jest wystarczająco chłodny do obsługi, trzymaj pod zimną bieżącą wodą i zetrzyj Skórki. Połowę buraków; pokroić każdą połowę w plastry o grubości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

3 Szklanki Nektaru Gruszkowego

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Ubić ocet, sok z cytryny, sól, pieprz i musztardę. Powoli dodawać oba oleje, stale ubijając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Odcedzić sok z kopru włoskiego i wrzucić koper włoski z 2 łyżkami. vinaigrette. Na talerzach sałatkowych ułożyć koper włoski, a na wierzchu ułożyć pomarańcze i buraki.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Winegretu Z Wermutu