Sałatka z pesto z ziemniaków i zielonej fasoli
Sałatka z ziemniaków Pesto i zielonej fasoli zajmuje około 35 minut od początku do końca. Ten przepis zawiera 6 porcji z 241 kalorii, 6G białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Za $1.45 za porcję, ten przepis okładki 16% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 210 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką lekko liście bazylii, sok z cytryny, parmezan i kilka innych składników, możesz to zrobić. Wiele osób naprawdę polubiło ten dodatek. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 96%. Ten wynik jest niesamowity. Sałatka z pesto z ziemniaków i zielonej fasoli, Sałatka Z Zielonej Fasoli I Ziemniaków Z Pesto, oraz Sałatka z zielonej fasoli, pomidorów i ziemniaków z pesto migdałowym i bazyliowym są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
Umieść ziemniaki w dużym koszu do gotowania na parze nad garnkiem z wrzącą wodą. Przykryj i gotuj na parze przez 5 minut.
Dodaj fasolkę szparagową do ziemniaków na parze i gotuj pod przykryciem przez kolejne 4 minuty.
Odcedź i natychmiast zanurz się w łaźni lodowej, aby ostygła.
Przełóż warzywa do dużej miski.
Dodaj pesto i wymieszaj, aby równomiernie pokryć. Dopraw solą i pieprzem i podawaj.
Zrób dużą partię tego pesto latem, kiedy bazylia jest świeża i obfita. Możesz zamrozić go w tackach na kostki lodu, zapakować kostki i używać go przez cały rok jako sosu do makaronu lub wzmocnić jego smak. Doskonale sprawdza się również jako pasta do kanapek.
Opiekaj orzeszki pinii na małej, suchej patelni na średnim ogniu, aż będą pachnące i złocistobrązowe, często potrząsając patelnią, około 3 minut.
W robocie kuchennym zmiksuj orzeszki pinii i czosnek razem, aż zostaną zmielone.
Dodaj bazylię, parmezan, sok z cytryny oraz sól i pieprz i przetwarzaj na drobno zmielone. Przy uruchomionej maszynie powoli wlewaj olej stałym strumieniem przez rurkę zasilającą i przetwarzaj, aż dobrze się połączy.