Sałatka z pak choi

Sałatka z pak choi
Sałatka z bok choy to przystawka dla 8 osób. Za 67 centów za porcję przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bez nabiału ma 192 kalorie , 5 g białka i 15 g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 45 minut . Udaj się do sklepu i kup sok z cytryny, bok choy, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 36 osób powiedziałoby, że trafił w dziesiątkę. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 95% , co jest super. Wypróbuj Baby Bok Choy Stir Fry , Coriander Pork With Baby Bok Choy i Thai Tofu With Bok Choy, aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

1
Wymieszaj pak choi z zieloną cebulką; przykryj i schłódź.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Bok ChoyBok Choy
2
Wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny i przyprawę do makaronu ramen. Schłodź w lodówce, aż będzie schłodzony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z InstrukcjąDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Makaron RamenMakaron Ramen
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
3
Pokrój makaron ramen na małe kawałki; wymieszaj z prażonymi migdałami i sezamem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron RamenMakaron Ramen
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
4
Przed podaniem wymieszaj mieszankę kapusty z makaronem; dodaj dressing i wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia45
Magazyn