Sałatka Z Owocowej Kapusty

Name: Sałatka Z Owocowej Kapusty
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( bakłażany) twardy banan, pokrojony w plasterki; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta rozdrobniona; 1 1 łyżka suszonego oregano do smarowania wkładki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane orzeszki pekan; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 laska cynamonu (1-1/2 cala); 1 ( bakłażany) czerwone jabłko, pokrojone w kostkę; 6 krewetki i żyłki Sól do smaku, opcjonalnie; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pasek skórki cytrynowej

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj owocowej sałatki z kapusty. Jedna porcja zawiera 244 kalorie, 2G białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 56 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Mieszanka soli, kapusty, jabłka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 30%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Sałatka Z Owocowej Kapusty, Owocowa Sałatka Z Marchwi, oraz Owocowa Sałatka Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce, połączyć pierwsze pięć składników; odstawić. W słoiku z ciasną pokrywką, w razie potrzeby połączyć majonez, mleko, cukier, sok z cytryny i sól; dobrze wstrząsnąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki